девчонки. я набрала 9 кг!
Опубликовано чт., 19/02/2009 - 09:17 пользователем Ми-ла
что-то я в шоке!
у меня только пол срока,а я уже набрала 9 кг. при этом я ем нормально.просто три раза в день и нормально.т.е. не обжираюсь и не голодаю.я не ожидала!
главное,на внешность я такая же.только живот большой.мне кажется,для 4,5 мес. он большой!может, дело в нём??))не знаю!
но худеть, не доедать сейчас, мне кажется, неправильно...((
Комментарии
Ми-ла
даже не вздумай худеть или недоедать.
Ты ведь сама говоришь, что кушаешь нормально.
Ничего страшного я в этом не вижу. Я за все 3 беременности набирала около 20 кг и даже больше, при этом никаких отеков у меня не было.
В первую очередь врачи боятся большого набора веса как раз из-за причины отеков, а не из-за того, что слишком много кг. Так что кушай нормально, но старайся только полезную пищу.
А ты на соленое не налегаешь?
Qui nescit tacere, nescit et loqui (Seneca).
---------------------------------------
Все верно,
Все верно, питайся полноценно, только исключи или хотя бы ограничь всякие вредности: солености, копчености, булочки-пироженки (очень прибавляешь в весе при беременности именно если налегаешь на всякую стряпню) и, главное, всякую химию. Читай этикетки на продуктах, если видишь там какие-нибудь консерванты-красители-ароматизаторы и прочие Ennn - ну их нафиг...
-------------------------------
Не делай другим того, чего не хочешь, чтобы сделали тебе...
-------------------------------
Не делай другим того, чего не хочешь, чтобы сделали тебе...
kusska
а вот печеньки себе стала позволять!
никогда раньше этим не баловалась!наверно основная причина в них!
вообще в беременность вот тянет, бывает, на всякие сладости.я уже стараюсь себя ограничивать...
Да, если чего-то
Да, если чего-то захочется во время беременности, то сдержаться трудно...
Попробуй переключиться с печенек, например, на фрукты, поставь так, чтоб ваза с яблоками под рукой была, а печеньки убери куда-нибудь подальше. Когда совсем невтерпеж, печеньки покупай низкокалорийные, есть такие, поищи.
-------------------------------
Не делай другим того, чего не хочешь, чтобы сделали тебе...
-------------------------------
Не делай другим того, чего не хочешь, чтобы сделали тебе...
про печеньки
вот как раз меня тоже муж соблазняет этой ерундой.никогда раньше это не любила.а теперь он накупит.а я у него и возьму.никогда сама не покупаю. а тут вчера купила!это вообще нонсенс!больше ни за что не куплю!
МИ ле) у меня
МИ ле) у меня другая беда, я все теряю вес. С чем связано не знаю, самого начала берем похудела на 4кг. Врач тут же мне направление в руки, мол надо в больницуу под наблдюдение. Можно подумать я там наберу вес) я отказалась от госпитаизации.Ем хорошо, апетит есть, но не набираю. Так что у кого что болит)
Indi
даааа.бывает же.и правда,у кого чего.
я тут взвесилась у врачихи.на самом деле я набрала 6 с хвостиком!:)))))))))))))так я знала!неправильно я до этого взвесилась.надо уж на одних весах-у врача,как начала...
животик у меня большой.сама вижу.и говорят.а сама вроде не поправилась...
Да, вот мучное
Да, вот мучное лучше ограничивать..
У меня раньше была очень хорошая привычка пить один чай без всего, но муж приучил пить чай с печеньками, пряниками и т.п. Сейчас вот мучаюсь, не могу себя отучить.
А насчет того, что говорят, что после беременности очень трудно скинуть вес, ты не верь.
Полная фигня.
Это еще одна причина, на которую женщины так любят валить свои слабости.
Я тебя уверяю, что если у тебя нет никаких гормональных нарушений, и ты не будешь сидеть после родов на диване, поедая пиццы и т.п. ты быстро скинешь набранные кг. А есть и такие которые скидывают свои кг, как только родят.
У меня после всех беременностей вес приходил к исходному значению, при этом я вообщем-то вела очень неподвижный образ жизни ,в связи с учебой. Но отъелась я только тогда, когда сидела дома уже с ребенком и очень хорошо кушала О_о.
В скором времени обещаю показать фотки, на которых сразу видно в какой период я набрала лишние кг, и это точно не после беременности.
Qui nescit tacere, nescit et loqui (Seneca).
---------------------------------------
fifa
нет,кстати, как ни странно- на соленое не налегаю особо.и тяги с нет...
Комментировать