пищевой дневник день 1
Завтрак - 9-00 каша рисовая, чай
Обед - 12-00 бульончик из кролика, макароны. (вообще то была запланирована цветная капуста как и вчера, но доча съела 2 ложечки и стала выплевывать) бифидок немного попили
Полдник - творожок
ужин - 19-00 каша геркулесовая
Бульончик лопала с большим удовольствием. Ноги по прежнему чешем, если без колготок. Под каленочками покраснело, зато со спины сошло полностью. Перебежало так сказать сверху вниз.
Зватра планирую всетаки утром собраться и сходить сдать кровь утречком, а то на учет к гинекологу встала месяц назад а анализы закинула в дальний угол, даже совесть мучать начинает за свою лень. Уже наверно надо было на повторный прием сходить, хотя вроде чего ходить лишний раз, если самочувствие ттттт... в норме, таксикоз отступает, осталось насморк подлечить. Пузеко растет, как на дрожжах. Муж говорит что я как заяц, хожу и что-нибудь да жую. А я ничего поделать не могу, кушать то хочется. Чувствую посадят меня на диету...
Комментарии
пищевой дневник
Масик, а каши то на чём? на молоке?
Очень хорошо, что отмечаешь в дневнике не только диету, но и улучшения/ухудшения. Потом пригодится для анализа. Я бы еще к макаронам присмотрелась....
Qui nescit tacere, nescit et loqui (Seneca).
---------------------------------------
пищевой дневник
а я бы присмотрелась к крупам в частности к рису-возможный аллерген, попробуйте крупяные каши давать одного вида, затем прекратить на несколько дней и смотреть реакцию
ну и конечно молоко...может каша не на воде а на соке, на яблочном отваре, на ягодном отваре
на молоке
пока да, вроде нет на него реакции. А в нашем случае это вредно очень да? Фивочка, я еще ще хотела спрость, я вычитала в пищевом дневнике, что вы давали креон, для чего это?
Комментировать