Тимур Асланов: как противостоять манипуляциям в повседневной жизни

Тимур Асланов, известный писатель и бизнес-тренер, в своей новой книге «Приёмы тёмной психологии» от издательства «БОМБОРА» предлагает читателю детальный анализ 67 техник манипуляции, используемых в самых разных социальных контекстах. Это практическое руководство научит вас выявлять скрытое влияние со стороны коллег, друзей, семьи и партнёров, а также грамотно ему противостоять, укрепляя свою психологическую устойчивость.
 

– Почему именно манипуляции?
Тимур Асланов: Моя основная тема исследований - эффективные коммуникации между людьми, связи с общественностью и переговоры. Желание написать книгу о переговорах привело к созданию «Приемов темной психологии». Манипуляции - это явление, которое затрагивает каждого из нас.
Мы все так или иначе манипулируем друг другом, часто не осознавая, как нами управляют скрыто. В результате мы принимаем на себя ненужные обязательства или совершаем действия, противоречащие нашим интересам, просто потому, что не заметили манипуляций в процессе переговоров. Именно поэтому моя книга будет интересна и полезна абсолютно всем.
– Назовите три явных признака манипуляции, чтобы мы могли их распознавать.
Тимур Асланов: Первый и самый очевидный признак манипуляции - когда вас торопят. Вам пытаются навязать решение в условиях нехватки времени, утверждая, что условия изменятся или что-то пропадет, если вы не согласитесь сразу. Если вам не дают времени на размышление, значит, не хотят, чтобы вы глубоко вникали в суть предложения.
Второй признак - давление на вас осуществляется не с помощью аргументов, а с помощью эмоций. Если вы не соглашаетесь, и собеседник начинает кричать или плакать, это явный признак того, что вами манипулируют.
Третий признак - когда вам неожиданно сыплют комплименты. Будьте осторожны, когда вам льстят сверх меры, - за этим часто следует не очень приятная просьба.
– Где можно приобрести вашу книгу «Приемы темной психологии»?
Тимур Асланов: Книга доступна на всех основных маркетплейсах, таких как Озон и Wildberries, а также на Литресе и в обычных книжных магазинах.
Тимур Асланов, писатель, бизнес-тренер в области эффективных коммуникаций, главный редактор журнала «Пресс-служба» https://timuraslanov.ru
Беседовал Григорий Погосян.
Фото из личного архива Тимура Асланова.