Токсикоз :(
Ну вот. Врачи говорят: "Радуйтесь! Если вам плохо, значит, вашему малышу хорошо!" Ок. Я радуюсь. Пытаюсь, во всяком случае)))) Но уж больно тяжко радоваться, когда тебя беспрестанно тошнит.
У меня текое ощущение, что мой малыш пробует мир на вкус: "Ой, дай мне вот это!! Нет, фууууууу, эту гадость больше есть не буду никогда!! А вот это дай попробовать!! Нееее, тоже не вкусно, не хочу!!" Потому что съем что-нибудь (вот хочу прямо до полуобморока), а потом от воспоминаний о трапезе, мой несчастный желудок жаждет вырваться наружу...
Нет, я, вообще, не жалуюсь, потому что знаю - бывает и хуже. Меня по крайней мере не рвёт... Самая основная проблема - заставить себя что-нибудь съесть, потому что от одного вида и запаха еды становится плохо... А есть начинаешь, вроде и ничего))))) Но вот заставить себя начать есть...!!! Вот это подвиг, конечно)))))
Вчера прошвырнулась по магазинам: купила крема для тела и для груди от растяжек, по совету девочек с сайта. Грудь уже мажу, поскольку выросла она весьма значительно (по той же причине купила себе новый удобный лифчик, а то старые все на двойном поролоне))))))). Живот, бёдра, бока и ноги пока не мажу кремом от растяжек, пользуюсь, как обычно, маслом, разогревающим кремом и яблочным уксусом, а также массаж делаю, чтобы кровь лучше церкулировала. Обливания утренние не прекратила, чувствую, что они мне не вредят, а наоборот - помогают. На этой неделе решила ещё полениться, а со слежующей собираюсь штурмовать спортзал, а то уж не терпиться...)))
Кстати, приценилась вчера в магазине к кроваткам/комодам/коляскам. Ну что ж, пока не ушла в декрет, буду скупать всё необходимое и то, что нравится, потому что могу себе позволить))) Потом будет сложнее - мужу придётся нас содержать ведь какое-то время...
Но цены, честно говоря, меня не ошарашили - я думала, что дороже всё. Хотя может я просто ещё масштабы и частоту трат не оценила, да к тому же я пока работаю и весьма не плохо зарабатываю, что тоже, в общем, внушило мне некоторую уверенность в том, что кроватку/коляску/комод для своего карапуза я куплю только самые лучшие)))))
Очень мне нравятся кроватки с балдахином)))) Вот. Хочу такую.))))
Всем хорошего дня и отличного настроения))))
Комментарии
борьба с токсикозом
Врачи наверно так шутят. Ничего хорошего для малыша в токсикозе не вижу......
Крепись, у многих токсикоз проходит к 12 неделям. У меня примерно во столько же начался и к 12-ти неделям прошел. Меня жутко тошнило по утрам и даже рвало, но только по утрам.
Я по утрам даже специально выпивала водички шла в туалет, чтоб протошниться и все.
Вот несколько советиков, чтоб уменьшить тошноту:
1. Больше отдыхай, особенно когда чувствуешь усталость.
2. Больше гуляй, не менее 2 часов в день.
3. Дробное питание: кушать чаше, но меньше, каждые 2-3 часа. Этот совет избавит и от изжоги.
4. Почаще проветривай квартиру, воздух в спальне должен быть свежим.
5. Завтракай в постели. Прежде чем встать утром, покушать яблочко или сухарик, или чаек с лимоном в постель, а затем полежать – лежа тошнит меньше. Ну в этот период можно себя так побаловать, если от этого станет лучше
6. Завтракай продуктами, богатыми белком: яйцами, кисломолочными продуктами, сыром. Углеводы замени на сложные(каша, фрукты, овощи).
7. Тошноту провоцирует жирная, острая или обильная пища.
8. Все движения старайся делать плавно, особенно по утрам, чтобы не провоцировать тошноту.
9. Избегай неприятных запахов, табачный дым.
9. Не запивай еду, а вот между приемами пищи пей побольше.
---------------------------------------
Qui nescit tacere, nescit et loqui (Seneca).
---------------------------------------
Спасибо!
Спасибо за советы. Попробую воспользоваться некоторыми (с отдыхом, конечно, проблема - работы много, да и с прогулками - везде на машине, но постараюсь).
Лучше сейчас
Лучше сейчас пусть токсикоз будет, чем в 3 триместре-и для ребенка вреднее, и самой с пузиком корячится труднее.
А насчет пищевых хочунчиков, был такой случай: Я колбасу и всякие там производные от неё не ем , ну если только в салате, а тут беременная с утра сдавала кровь (натощак), потом на прием к врачу, короче выхожу из консультации, меня аж штормит. Муж в машине ждет. Обычно в бардачке есть чего схомячить, а тут, как назло, пусто. Поехали в магазин, ближе всех была "мясная лавка"я схватила сосиски, только оплатили-я сосиску в рот. Вкуса не чувствую, лишь бы в желудок хоть что-нубудь провалилось. Продавщица злобно посмотрела на моего мужа и жалостливо на меня. Теперь, когда сосиски в магазине берём, муж специально подкалывает и громко говорит: Сейчас я тебе почищу, или так съешь?
)))))
Отличная история)))) Меня вот тоже на мясо тянет, хотя вообще я к нему абсолютно равнодушна...
Ну да, про поздний токсикоз тоже начиталась, знаю. Просто, конечно, сложно как-то приспособиться к такому вот тошнотворному ежедневному состоянию... Но, дело проходящее, тем себя и утешаю)))))
Комментировать