Привет! мне 26 лет, моему крохе скоро 8 месяцев, он просто зайчик. Скоро на работу. Нужно приводить себя в порядок. Расскажите, как Вы похудели после беременности и родов?
Привет ! Мне 32, у меня два сына 4,5 и 2,7 года. Сейчас тоже сижу в декрете.
После обоих родов я сидела на японской диете, мне она очень подходит. В обоих случаях сбросила по 6-7 кг. Ну а дальше уже дело в поддержании хорошей формы.
Однако, как верно заметила Алекс, не так сложно похудеть после родов, как после декрета , когда сидишь дома с ребенком и от хорошей жизни тоже
Сейчас вот тоже набрала лишние кг., чтобы заняться борьбой с ними, покупаем с мужем беговую дорожку, ну и ограничение в питании (не кушать после 18-19 часов), поменьше себя баловать сладким и жирное не есть
Вот после родов я как раз восстановилась быстро и без усилий. За 2 месяца. А все лишние кг сейчас уже не после родов. А от хорошей жизни. Лучшие помощники- диета и спорт.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Радует что выжила, Огорчает что из ума))))))))
Комментарии
скоро на работу?
А почему на работу так рано, если ребёнку только 8 месяцев?
Знакомство
Привет ! Мне 32, у меня два сына 4,5 и 2,7 года. Сейчас тоже сижу в декрете.
После обоих родов я сидела на японской диете, мне она очень подходит. В обоих случаях сбросила по 6-7 кг. Ну а дальше уже дело в поддержании хорошей формы.
Однако, как верно заметила Алекс, не так сложно похудеть после родов, как после декрета , когда сидишь дома с ребенком и от хорошей жизни тоже
Сейчас вот тоже набрала лишние кг., чтобы заняться борьбой с ними, покупаем с мужем беговую дорожку, ну и ограничение в питании (не кушать после 18-19 часов), поменьше себя баловать сладким и жирное не есть
Родина в опасности
Карьера не может долго ждать. А еще у меня есть прекрасная мама - Танюшка, которая позаботится о моем крохе
после родов
Вот после родов я как раз восстановилась быстро и без усилий. За 2 месяца. А все лишние кг сейчас уже не после родов. А от хорошей жизни. Лучшие помощники- диета и спорт.
Алекс, я с тобой
Алекс, я с тобой солидарна
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Радует что выжила, Огорчает что из ума))))))))
Комментировать