интересующий вопрос
Опубликовано чт., 21/08/2008 - 16:00 пользователем Алекс
Девчонки, а кто сколько кг набрал во время беременности. Я набрала 10 кг, но через 2 месяца стала такой же, как и до беременности. Сейчас я вешу на 2 кг больше, чем была, когда шла рожать.
Меня волнует, можно ли после родов весить меньше кг, чем до беременности. Я не говорю о диетах. Просто полезное питание. Овсянка по утрам, творожок, фрукты. Ребёночек-то будет получать всё, что ему нужно, а внутренний жир будет расходоваться. В принципе, организм женщины и содержит 17-23 % жира именно на случай беременности и неблагоприятных условий.
Кто что думает?
Комментарии
Во время
Во время первой беременности набрала 9кг. После родов примерно через месяц похудела оч сильно, без всяких диет. Если до беременности была 48 размер, то после родов 42-44р. Я на себя смотреть не могла. Даже в школе я была всегда в теле, а тут нос торчит, уши, а груди чуть ли не 5 размер. Чес слово как с Бухинвальда была. Меня мать ругала, почему не ем ничего, я как конь ела и все равно. Нравилось то что животик не торчал, зато мослы выпирали. А когда ребенку год исполнился, меня как понесло, и опять к своему 48 полному размеру я вернулась.
А после вторых родов немного схуднула, потом набрала чуть больше, чем была. Но это уже не от родов, а от обжорства.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Радует что выжила, Огорчает что из ума))))))))
питание во время беременности
Я думаю, что во время беременности очень важно питаться правильно и себя не ограничивать в еде.
Только выбирать продукты и блюда полезные.
Потому что если есть овсяночку и творожок в порциях, расчитаных на ребенка, то все это будет мамин организм "съедать", а у ребенка будет недостаток в питании. Тем более, когда мы худеем, то организм наш так устроен, что начинает "запасаться" на случай голода тем, что ты ешь. Так что тут и ребенка недокормишь и сама особо не похудеешь.
Наверное, беременность - это время, когда нужно кушать тогда, когда чувствуешь голод и с утра в обязательном порядке , но только то, что полезно. А вот то, что вредно ограничить.
Тогда много лишних кг не наберешь и после родов вернешься в свой исходный вес.
Согласна, что
Согласна, что во время беременности питаться надо столько, сколько организм требует. И порции должны быть полноценными. Но всё равно, творожок, овсяночка, кефирчик, даже в хороших порциях это лучше ,чем булочки в тех же колличествах.
Хотя, если я не беременная, мало в чём себе отказываю, то беременная вообще буду всё лопать.
Просто смотришь на девочек, которые после родов с таки-и-ми попами ходят, как-то грустно становится.
питание во время беременности
Ну и что, подумаешь
пройдет время, всё нормализуется, вес вернется нормальный, если после родов и кормления не кушать пиццы и булочки, а кушать полезные продукты. Ну и , конечно, не сидеть на энтой самой попе целыми днями, а крутить ей в полезных целях ;))))))))
Комментировать