Обещаная статья о естественном методе

Изображение пользователя Gata.

Естественным методом планирования семьи (или еще методом распознавания плодности сокращенно МРП) называют метод, при котором для предохранения от нежелательной или планирование желательной беременности не используют никаких дополнительных средств, кроме наблюдения за женским циклом. Этот метод реально работает, многие женщины за рубежом применяют его, да и у нас в России тоже немало таких женщин, хотя это и не так популярно и распространено. Только он позволяет парам сохранять здоровье и гармоничную сексуальную жинь. Не секрет, что с презервативами совсем не то, а гормональная контрацепция снижает или изменяет чувствительность и вообще отбивает желание нередко, не считая кучи других побочных эффектов. Для меня, как и для многих моих подруг это единственный способ, так как католикам церковь запрещает использовать контрацепцию, впрочем, это отдельная тема.
Основные признаки по которым определяется плодность –
1. базальная температура ее изменения в ходе цикла
2. состояние влагалищной слизи
3. состояние шейки матки
Надеюсь все знают, что женский цикл делится на 2 фазы. Первая до овуляции и вторая после овуляции. Длина этих фаз у каждой женщины индивидуальна и даже у одной женщины может колебаться по разным причинам. Но чаще всего вторая фаза цикла имеет устойчивую продолжительность от 12 до 16 дней, а первая может меняться от цикла к циклу. То есть распространенное мнение о том что овуляция наступает на 14 день после начала месячных не всегда правильна, особенно для женщин с циклом более 28 дней. На самом деле овуляция как раз наступает за 12-16 дней до месячных.
1.Базальная температура.
Это основной показатель по которому определяется как раз соотношение фаз цикла.
Измеряйте ректальную температуру (в заднем проходе) каждое утро натощак в одно и то же время, перед тем как встать с постели. Отмечайте температуру на графике. Таким образом, вы составите кривую вашего цикла. Вы увидите, помимо небольших колебаний температуры, период ее понижения (например, до 36,5 градусов) и период повышения (около 37 градусов), потом температура спадет перед наступлением менструации. Можно определить время овуляции: она происходит в последний день перед поднятием температуры, иногда в первый день поднятия. У разных женщин температура поднимается в течение 24 часов или постепенно в течение нескольких дней. Наиболее благоприятный период для зачатия приходится на день овуляции и два-три предшествующих дня, так как сперматозоиды сохраняют способность к оплодотворению в течение двух-трех дней. Фаза повышения температуры соответствует периоду бесплодия в цикле и завершается менструацией. Этот метод позволяет определить периоды, наиболее и наименее благоприятные для зачатия, он, несмотря на относительную трудоемкость, также может служить для предохранения от беременности. Если наступила беременность, температура не снижается, как в случае наступления менструации.

А про остальные позже напишу. Итак целый трактат накатала. Многословие мой большой порок)))

Комментарии

Изображение пользователя Минеральная вода.

Внимательно прочитала и созрел Lol вопрос !
Этот метод подходит для всех или только для тех у кого регулярные КД ?
И вообще, я так понимаю, он все же не дает 99 % гарантии, как презерватив и 100 % гарантии предохранения, как таблетки ??

Изображение пользователя Gata.

этот метод подходит для всех, потому что основывается на точных данных и не зависит от длины цикла. кстати используя его можно найти причины нерегулярности, узнав какая фаза "гуляет"
кроме температуры есть еще 2 показателя которые я не описала.
гарантия на самом деле 100%. потому что нельзя забеременеть без овуляции.

Изображение пользователя Минеральная вода.

Тогда еще спрошу (так как в теме естественного метода предохранения я полный профан:)
Сколько месяцев нужно вымерять температуру, чтобы понять , всю систему ? Всю жизнь ?
И что делать, когда у тебя овуляция, а ты сексом хочешь заниматься, но детей еще не планируешь ? ROFL
Получается, что этот метод хорош только тогда, когда пары готовы заниматься любовью по графику ? Smile
И в дни овуляции все равно прийдется выбирать другой способ предохрания ? Smile

Изображение пользователя Gata.

я дописала статью, так что теперь картина метода полная. Так как никогда не бывает, чтобы цикл был всегда, как часы, то для 100% гарантии, наблюдать надо постоянно.
Знаешь что я тебе скажу, про последние 3 вопроса. Люди - не животные. Они могут и перетерпеть. Занимаясь сексом в овуляцию с презервативом мы даем организму неверный сигнал, что мы готовы зачать и организм выбрасывает в кровь больше гормонов и вообще активно думает, что он должен оказаться беременным. а это задерживает воду и портит настроение, как минимум))) конечно, природа так устроила людей, что именно в овуляцию хочется больше всего, но повторюсь, мы не звери, чтобы не уметь сдерживать свои инстинкты, когда нам это требуется.

Изображение пользователя Минеральная вода.

Ну нет, я не согласна Lol
А как же страстные порывы ? Smile
А как же отмечания годовщин традиционным сексом ? Smile

Да и жизнь сейчас такая, что мужчины работают, настолько заняты, настолько устают, что не всегда есть силы до постели дойти, поэтому подчинить сексуальную жизнь какому-то графику нереально. Вернее, реально, конечно, но тогда это уже не секс будет, а обязаловка какая-то.

В общем, я так понимаю, этот метод подходит больше тем, кто хочет забеременеть или людям с низким либидо.

Изображение пользователя Gata.

у нас с мужем довольно высокое либидо, но мы предохранялись так около 8 месяцев пока я отходила от выкидыша и пока мы лечили инфекции. Ведь секс это не только когда мужчина кончает женщине во влагалище. Извини, если грубо, но мне кажется, что это известная вещь. А вариантов, как любящие люди могут друг друга удовлетворить бесконечное множество, если есть большое желание. Наверное ты права, естественные методы это не сколько способ контрацепции сколько стиль жизни. здоровый образ жизни подходит не всем.
У моей однокурсницы 4 детей, любимых и желанных, но в общем-то непланированных. Они все - плоды страстных порывов, так сказать плоды любви.

Изображение пользователя Минеральная вода.

Не думаю, что секс с презервативами - это нездоровый образ жизни.
И еще не думаю, что здоровый образ жизни подходит не всем. Он всем подходит, просто каждый выбирает для себя сам, нужен ли он ему (если здоровым образом жизни считать озвученный метод предохранения)

Изображение пользователя Gata.

извини, я действительно перегибаю. каждому свое. хотя я думаю, что хорошо знать когда у тебя что происходит, а не пытаться угадать)

Безусловно, очень полезно знать ,что происходит с твоим организмом. Безусловно, метод полезный, действенный. Но он скорее для почитателей здорового образа жизни.
Мне, например, легче раз в сутки таблеточку проглотить, чем каждое утро с градусником в попе лежать и шейку матки обследовать.
Спасибо тебе, Gata, что попыталась сохранить наше здоровье. Но мы тут девушки ленивые.
И ещё одно. Мне ну ни как не удастся объяснить своему мужу, что мы не животные, и несколько дней надо перетерпеть. Это при том, что мы давно женаты и знаем не один способ удовлетворить друг друга.
В любом случае спасибо. Теперь я буду знать ,что такой способ есть.

Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Минеральная вода.

Знаете, мы с мужем вместе 8-ой год и я стараюсь (как и он) не делать при нем чего-то сексуально-непривлекательного.
Разные свои гигиенические дела, например.
И , думаю, что градусник в энтом месте тоже на сексуальный лад моего мужа не будет настраивать Smile
Я понимаю, можно снова сказать, что все мы люди , причем цивилизованные и муж должен понять и всё такое, но кто-то при муже и в туалет ходит и ничего, потом пара сексом занимается и не вспоминает об этом....
А для кого-то это важно - выглядеть друг для друга сексуально- привлекательными и такой ценной вещью, как сексуальное влечение друг к другу не разбрасываться.

Изображение пользователя Gata.

ну не знаю, мой по утрам не заглядывает под одеяло и даже не обращает внимания что я там шебуршусь. в учебном году он и вовсе еще спит глубоким сном. знает что я меряю температуру утром, а где я там ее меряю - не видит.

Изображение пользователя Минеральная вода.

Так вот ты какая хитренькая Lol
А я боюсь, мне это не удастся скрыть. Представляю, как можно спалиться Biggrin

Изображение пользователя Gata.

можно ведь и под языком мерять. я выяснила))

Изображение пользователя Минеральная вода.

А это хорошая новость Smile
а то что-то изначальное описание метода меня немного напрягало .
Теперь могу и я попробовать, без особых переживаний спалиться ROFL
По крайней мере можно это сделать просто для себя, чтобы себя изучить в этом, свой женский организм

Изображение пользователя Gata.

да)) помни что главное не менять градусник и мерять в одно и то же время с утра до того как встанешь с постели. если меряешь ртутным градусником, то стряхни его перед сном. и еще оральная температура от ректальной отличается она ниже на 0,2 градуса. это так для учета)

Изображение пользователя Минеральная вода.

а вот в этом я с тобой согласна , знать, что с тобой происходит - это правильно и необходимо.
Я даже скажу больше, меня этот метод заинтересовал, я все внимательно почитаю еще, поизучаю и попробую им воспользоваться.
Но, скажу честно, что делать это буду не для предохранения, а совсем наоборот Smile

Спасибо тебе за твою статью !

Вот не для предохранения, а наоборот этот метод вообще идиально подходит.
Но для меня он всё равно очень сложный.

Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Gata.

да, одна моя подруга как раз пользовалась этим методом только до того как забеременела, а сейчас ей с кормлением грудью и другими радостями материнства не до графиков.
я сейчас пробую мерять температуру не в прямой кишке а подъязычно электронным градусником. не знаю эффективно ли и будет ли видно скачок температуры. через несколько дней узнаю точно. а то конечно не очень удобно))
Ну и если будут вопросыкакие, то я всегда рада.

Было у меня штуки 4 электронных градусника. И все меня подводили. Все показывали разную температуру. И ни одному верить я не могла. Хотя покупала почти все в аптеке, да и фирмы у всех были нормальные. Начиная от Мир детства и заканчивая AND.
Но я знаю семьи, которые пользуются электронными градусниками. Может, у меня с биополем что-то не то?
Главное помнить, что температура под языком, в попе, и в подмышечной впадине отличаются почти на градус.

Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Gata.

он показывает ровно такую же температуру как и ртутный. что отличается это понятно, но мне же не сколько сама температура, сколько ее колебания важны))
хотя я не знаю, пока у меня странные показатели. с ректальной температурой было по-другому. ну не выйдет так не выйдет, что уж там. но интересно проэкспериментировать) у меня есть знакомая которая меряет ртутным градусником подъязычно температуру все время и у нее нормально вроде))
я просто пять минут не могу вытерпеть мерять температуру. это ужасно долго.

Так тебя интересуют колебания просто температуры тела? И не важно, где её мерять? Так может просто под мышкой? Или важна какая-то определённая температура. Я слышала, что измеряют именно влагалищную температуру.

Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Gata.

надо именно внутреннюю температуру и именно базальную, то есть утром до подъема из постели. в подмышке - это температура поверхности тела. они отличаются. колебания - это всмысле вторая фаза цикла начинается с подьема температуры до 36и7 -37. именно в самом наччале второй фазы происходит овуляция.

Изображение пользователя Минеральная вода.

Для меня тоже. но если задаться целью.... Smile

для меня тоже этот метод сложный)))я как-то попробовала измерять базальную температуру.нееееет,это не для меня!я забываю,пропускаю,неохота с утра это делать.в общем,я слишком необязательная для этого)))

Изображение пользователя Gata.

я вот вспомнила что! есть же еще тесты на овуляцию!!! в аптеке продаются. в прошлый раз когда я беременела то я ими пользовалась. но и тогда у меня только на четвертый месяц вышло, как раз когда я перестала всякими ухищрениями заниматься и думала что не выйдет)))

мне моя подруга даже дарила такой тест на овуляцию.но что ты думаешь, я поделала два дня,забыла,пропустила...у меня до сих пор из того набора две палочки валяются.прикинь!такая я бестолочь.а вот знакомая моя одна каждый месяц их делала.правда, у неё другие проблемы и ничего не выходит..а ты как?прямо с первого раза?опиши

Изображение пользователя Gata.

все равно не с первого а только с четвертого месяца, когда я уже вся изнервничалась, что ничего не выходит и перестала тесты делать но начала пить витамины и морковный сок со свекольным свежевыжатый и мужа поила соком и мы вообще превообще не пили алкоголь 2 месяца на тот момент.

Комментировать

Filtered HTML

  • Доступны HTML теги: <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img> <sup> <sub> <strike> <blockquote> <table> <tr> <td> <thead> <th> <hr> <u> <h2> <h3> <h4> <h5> <h6>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
  • Textual smiley will be replaced with graphical ones.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
CAPTCHA
This question is for testing whether you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.