Ольчик-долой лишний жирочек!!!
Опубликовано пн., 07/12/2009 - 11:26 пользователем Olchik
утро-весы Ольчик-64 кг-КАТАСТРОФА!!!!!!!!!!!!!!
год назад в декабре весила 55, а тут осенью расслабилась-вечерние кинофильмы, чай с шоколадкой за шоколадкой-бутерброд
уже джинсы еле налезают и вес стал явно мешать, тяжеловато(((((((((((( 
муж говорить оставь...мне нравиться, но мне все таки мешают эти наросты, бокассы выросли...опять же
уселась на диету, нашла 4-х недельную как раз к новому году (в новый год тож усердствовать не буду), она не тяжелая мясо фруктыи овощи, жидкости в ввиде чая, кофе, только в ней нет хлеба, сахара и других сластей, соли поменьше, вот и сижу уже 4-е сутки, результат -3кг, уже радостно
так хочется иногда схомячить конфетку...тут купила лаваш...просто вдыхала его аромат.....слаще как будто в жизни запаха нет....
Комментарии
хорошая у тебя диета. Я после
хорошая у тебя диета. Я после операции сама по себе похудела. Теперь тоже стараюсь мало есть. Врачи предписали строгую диету на 1 мес, попробую продержаться. Удачи тебе!
А у меня что то нет совсем
А у меня что то нет совсем силы воли летняйка я ужасная. В больнице поправилась оч сильно, но уже схуднула на 4 кг, не знаю как просто схудела и все как то само по себе. Хотя нет, жрать порою стала поменьше. настроения нет из за все той же болезни переживаю, и порою весь день есть не хочется так что нить схомячишь , но вот почему то вредненькое оч хочется всегда независимо от настроения конфетки булки пирожные
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Радует что выжила, Огорчает что из ума))))))))
Ура!!! Родственная душа!
Ура!!! Родственная душа!
Сижу на японской диете вторую неделю. Весов у меня здесь еще нет, да и без весов видно, что не менее 5кг нужно убрать. А к новому году хочется выглядеть отлично.
С кухни практически не вылезаю. Мужу курочку зажариваю, сыночку супчики, а себе морковку натираю, да мясцо с рыбкой отвариваю без соли....
Купила мужичкам своим плюшечки свеженькие, ароматные. Хожу вот вокруг них, слюни текут... подойду понюхаю...
диеты
Сидела на японской диете три недели назад
ушло 5 кг
правда, потом 1,5 обратно вернулись ( т.к. начинаешь есть соль и вода в организме задерживаться начинает ), но остальные пока не возвращаются
мне эта диета подходит, я ее легко выдерживаю теперь .
первый раз было тяжко
касательно диет
заметила что вот эта! дается мне крайне тяжело, все уходит все медленне, а желание вечером наесться до отвала иногда невыносимо)))))))))))
-5 отличный результат
Давайте отмечаться кто
Давайте отмечаться кто насколько похудел-меня это стимулирует.
У меня сейчас муж в отпуске, я с ним за компанию всё время ем и ем, уже пуговицу на штанах перешивать некуда...
та же
история
Я вообще конфетная душа, но стараюсь держаться
Спортиком стараюсь заниматься..
Qui nescit tacere, nescit et loqui (Seneca).
---------------------------------------
ого-го!!
сколько нас здесь диетических)))))))))) а я то еще думала может и не писать вроде есть отдельный сайт специально для худеющих
ну ...подвела я вас девочки....вчера не выдержала слопала не конфетку, но сухофруктов: вишню клубнику немного
потнря веса остановилась-в организм попали углеводы))))))))))))))
буду терпеть, уже часы скоро 12 бить будут практически))))))))))
всем так же успехов, давайте обмениваться резултатом это и впрямь как то поддерживает))))
мои весы пока
зали 60.5 алилуйя!!!! спасибо род собранию, так разволновались перед поесть не успела, а потом уже поздно)))
вечером добавила Пилатес+10 раз пресс на доске
буду продолжать в том же духе
Молодец Ольчик!
Молодец!
А у меня похудение затормозилось... сегодня 10день диеты (всего 13). Сегодня утром измерялась изменений нет(( Пора подключать спорт! J)
Пока результат: талия, бедра, грудь(самое обидное) - минус 3см.
не расстраиваться!
тем более у вас результат в сантиметрах, это посильнее кг будет)))))))))))
спорт всегда хорошо подключать тем более теперь, когда организм уже привык к недоеданию)))))))))))
Я в зажоре... Пузо на
Я в зажоре... Пузо на коленях. На следующей неделе муж выходит на работу, я сажусь на гречку.
Не хвтает силы воли
Похудение для женщины - одна из главных проблем. Но не у всех есть сила воли. На диете сидишь-сидишь, а потом как нажрешься. Именно нажрешься. Раньше я тоже весила 55кг., но растолстела до 80. Хочу после Нового Года браться за себя. Раньше было легче как-то.
Комментировать